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冬天的时候天气寒冷,大家都喜欢紧闭门窗待在室内,但是这样一来的话就造成了室内空气的不流通,以至于空气污染的情况越发加重,因此一定要注意冬季室内污染的预防,经常通风并且配合使用高效的空气过滤器。
我国有一个癌症特别是肺癌的发病地图册,东北、华北地区冬季污染严重,再加上有些地区中重度空气污染,肺癌的发病率还是很高的,以肺癌为例,在引起肺癌的危险因素中,吸烟、空气污染占到22%,肺、支气管病变、职业因素、遗传因素大概占12%--15%,精神因素、年龄分别占8%、5%。
而大家都知道,空气污染是两个概念:一是大气污染,二是室内空气污染。室外空气污染人可以躲在室内,室内空气污染却是很难避免的,如烟雾包括二手烟、三手烟,这也是PM2.5的重要因素。另外,冬季厨房通风也会减少,烹调煎炸烤造成的厨房油烟污染,也使冬季的室内空气受到严重的威胁。还有的家庭抽油烟机装的不合理,我们要注意的是油烟机的有效高度是90厘米,为了美观很多人升高了抽油烟机,这就不能完全起到作用。而且有些家庭等油锅开始冒烟了才开抽油烟机,刚炒完菜就关上,也不能有效地抽走油烟。
那么冬季要减少室内空气污染还有什么方法,除了禁烟,也可以在室内多种植绿色植物,每天在中午温度相对高时开窗通风,同时也要注意保暖,老人儿童等体质弱者好换到其他房间。如果生活在肺癌高发区或属于高危人群,如有家族肿瘤史或职业危险因素,每年应进行体检,一般的胸片不能发现早期肺癌,要使用低剂量螺旋CT。
由此看来,冬季谨防室内空气污染还是一件很重要的事情,有效的方法就是注意室内的通风顺畅,必要的时候还可以使用高效的空气过滤器设备,双管齐下有效治理污染。
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